おはようございます☆
今朝のゲリラ豪雨
びっくりでしたね
おかげ様で、夢まで暴風豪雨の夢を見ました 笑
最近は週末になると
お天気が崩れる傾向なので
お出かけの際はお気をつけください
そして
雨降りの前日あたりから
頭痛を感じる方が
多くいらっしゃいます
そんなときは
血をきれいにして
気の流れをよくする
香り野菜のサラダ
で対策してみてはいかがでしょうか！！
作り方は
食材をカットしてポン酢と混ぜるだけ
レタス・ニンジン・セロリは食べやすい大きさに・みつ葉
みょうが・かいわれ・春菊・ぽん酢醤油を
一つのボウルに適量混ぜ合わせて
出来上がり。
さっぱりと召し上がれますよ☆
頭痛には香野菜が最適です。
気になる方はぜひお試しください
では
本日も皆さまにとって
素敵な一日になりますように☆
